Lauantai 09.07

Aamupaino 80kg :)

Aamupalaksi
-1 omega-3 kapseli
-0,5l light mehua
-1 annos puuroa (35g hiutaleita) (120kcal) + 2rkl makeutusjauhetta

Lounaaksi
- 250g fettuccine tuorepastaa (692,5kcal)
-200g kevyt kermaviili+13g dippijauhe (n.160kcal)

Päivälliseksi
-0,5l light mehua

Iltapalaksi
-0,5l light mehua

URHEILUT:
-

En kyllästy tuohon pastaan, vaikka ei se kovin terveellistä taida olla? Aika mautonta myös. Lauantaina kyllästytti laihduttaminen tosi paljon.. Mieliala oli aikamoisen turhautunut. Alkoi tehdä niin kamalasti mieli pullaa, kun telkkarissa soi kokoajan se pullaba pullaba mainos :D EN kumminkaan semmoista moskaa pistänyt kurkusta alas. Laiskottaa.